Pin It

Προτιμήστε να καταναλώνετε τα φρούτα και τα λαχανικά στην εποχή τους.

Για τον μήνα Σεπτέμβριο

Φρούτα : Αχλάδι, δαμάσκηνο, λεμόνι, νεκταρίνι, ρόδι, σταφύλι, σύκο, γκρέιπφρουτ και πεπόνι.

Λαχανικά : Αγγούρι, καρότο, κολοκυθάκι, κουνουπίδι, λάχανο, μελιτζάνα, πατάτα, πιπεριά, σπανάκι και φινόκιο.